• preview

  • preview

  • preview

  • Первый в России профессионал по пляжному бодибилдингу (Men's Physique) Денис Гусев уверен, что за год любой новичок может набрать форму, достаточную для выступлений на соревнованиях.
  • Первый в России профессионал по пляжному бодибилдингу (Men's Physique) Денис Гусев уверен, что за год любой новичок может набрать форму, достаточную для выступлений на соревнованиях.
  • Первый в России профессионал по пляжному бодибилдингу (Men's Physique) Денис Гусев уверен, что за год любой новичок может набрать форму, достаточную для выступлений на соревнованиях.

Краткая история бокса

При археологических работах в Месопотамии учёные обнаружили рельеф, возраст которого чуть более 4800 лет. На данном рельефе изображение двоих мужчин, стоящих в стойке, типичной для кулачного боя.

А первое упоминание в письменности относится к эпохе Гомера, который даёт описание в кулачных боём, проходящих в «Илиаде». Данные бои были организованы во время войны за Трою в честь и память павших воинов. Кулачный бой получил широкое распространение и признание в Древней Греции. Письменные свидетельства и разнообразные рисунки красноречиво говорят о том, что уже в те времена существовали специализированные снаряды, при помощи которых спортсмены отрабатывали технику ударов. Боксировали в те времена голыми руками, также некоторые спортсмены обёртывали свои руки бинтами, изготовленными из мягкой кожи. Один бой продолжался до тех пор, пока кто-либо из бойцов не сдавался из-за полного изнеможения.

Изначально, Олимпийские игры имели культовый характер, и греки, считая их проведение национальным праздником, придавали огромное значение разностороннему воспитанию полной гармонии духа и тела.

Кулачный бой, - которым жители Греции любили заниматься уже в глубокой древности, на 23-х Олимпийских играх, организованных в 688 г. до нашей эры, был наконец-таки включен в программу. В те времена состязания конечно же мало напоминали современный бокс, тем не менее, основы современного бокса были заложены именно тогда.

Примерно, с 5 века до нашей эры, бокс и другие спортивные соревнования стали принимать характер зрелища. Стали появляться профессиональные кулачные бойцы. Такие бойцы ездили по разным городам и проводили показательные выступления, во время проведения которых надевали на свои руки специальные ремни, выполненные из грубой кожи.

Данные ремни очень часто способствовали тяжелым телесным повреждениям. Во 2 веке до нашей эры появились так называемые «цесты» — достаточно тяжёлые перчатки со свинцовой составляющей, это послужило значительным изменениям в технике проведения боёв.

Одну из рук спортсмен держал для обеспечения защиты вытянутой руки, а другой - старался провести удар в область головы соперника.
 
В Древней Греции, при подготовке к состязаниям, бойцы упражнялись в своеобразном бое с собственной тенью, а также с некими подобиями современных груш и боксерского мешка. Павсаний, Платон и Филострат – древние философы, очень подробно описывающие снаряжение и тренировки боксера. Всё снаряжение состояло из не очень широкого ремня, общей длиной около 3 м (10 футов), который, по записям Павсания, якобы изготавливался из пропитанной жиром, недублёной кожи вола, что, однако, в наше время очень активно оспаривается разнообразными специалистами. С большим искусством узкий ремень из кожи обматывался вокруг сгиба пальцев, переходил к запястью, уже оттуда выполнялось наматывание до одной трети предплечья, и закреплялось окончательно именно там.

Таким образом, пальцы бойца оставались свободными, для того, чтобы можно было сжимать ладонь в кулак - это кардинальное отличие ремней от современных любительских боксерских перчаток. Несколько позже бойцы спарринговались друг с другом используя более тяжёлые кулаки, оборудованными в эпоху профессионального атлетизма даже специальными ремнями для битья, которые имели окантовку из жесткой кожи.

Изо всех сил спортсмены осыпали друг дружку ударами до того момента, пока кто-то из них не сдавался или, вымотавшись, не падал. Во многих записях речь идёт о том, что какие-то бойцы избивались практически до неузнаваемости, что часто они получали серьёзные увечья.

Как при борьбе, так и во время кулачного боя не было разделения бойцов на категории, соответствующие весу сражающихся. Определяющим моментом являлась лишь жеребьевка, а рост или весь выступающего не имел значения.
 
По очкам оценок в Олимпии не существовало. Нигде не упомянуто о раундах и о коротких перерывах для отдыха между ними, имевших какое-то определённое время, для массажа и освежения спортсменов. Бои проходили не как сегодня — на ринге, специально отгороженном, а среди песчаных дорожек стадиона. Победа или поражение определялись лишь нокаутом или знаком, который боец мог подать рукой. Знак означал только одно – что боец сдаётся и признаёт своё поражение.

Чтобы стать хорошим боксером, необходимо не только тренировать технику бокса, но и развивать тело. Боксеру нужны все группы мышц.

Комментарии

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить